Norske byer · Nord-Norge
Ting å gjøre i Tromsø – severdigheter og turforslag
Velg mellom Fjellheisen, museer og turer langs sjøen. Her får du forslag til aktiviteter i Tromsø etter vær og sesong, med en plan for to dager.

Kort fortalt: Ta Fjellheisen for utsikt over Tromsø, besøk Polarmuseet for polarhistorie, eller velg Polaria for akvarium og seler. Ishavskatedralen i Tromsdalen, kunstmuseet og turer ved Prestvannet og Telegrafbukta gir flere alternativer. Nordlys passer i den mørke delen av året, mens midnattssol hører sommeren til; velg aktivitet etter vær og sesong.
- Hvor: Tromsø i Troms fylke.
- Utsikt: Fjellheisen går til Storsteinen, 421 meter over havet.
- Bybesøk: Polarmuseet ligger i nordenden av sentrum; Ishavskatedralen og Fjellheisen ligger i Tromsdalen.
- Planlegging: Samle besøk i samme område, og behold et innendørsalternativ hvis været endrer seg.
Hva bør du velge?
Tabellen er et forslag til hvordan du kan prioritere, ikke en rangering. Flytt utsiktsturen til dagen med best sikt, og sjekk åpningstider før du bestemmer resten.
| Du ønsker | Forslag | Ta hensyn til |
|---|---|---|
| Utsikt over byen | Fjellheisen til Storsteinen | Sikt, vind og driftsmeldinger |
| Polarhistorie | Polarmuseet | Et innendørsalternativ i sentrum |
| En aktivitet med barn | Polaria eller Universitetsmuseet | Velg etter barnas interesser og dagens program |
| Kunst og en rolig pause | Nordnorsk Kunstmuseum | Sjekk hvilke utstillinger som vises |
| En tur uten inngangsbillett | Prestvannet eller Telegrafbukta | Underlag, vær og dagslys |
| Nordlys | Et mørkere sted i byen eller en guidet tur | Mørke og klar himmel; ingen garanti for å se nordlys |
Severdigheter og aktiviteter i Tromsø
Fjellheisen og Storsteinen
Fjellheisen tar deg til Storsteinen, 421 meter over havet, med utsikt over byen og landskapet rundt. Velg en dag med god sikt fremfor å låse besøket til et bestemt tidspunkt i reiseplanen.
Sjekk drift og billetter hos Fjellheisen før du drar. Les også guiden til Fjellheisen i Tromsø hvis utsiktsturen er en viktig del av besøket.
Ishavskatedralen i Tromsdalen
Ishavskatedralen er navnet mange bruker om Tromsdalen kirke. Den ble innviet i 1965 og er tegnet av Jan Inge Hovig; inne finner du glassmosaikken til Victor Sparre. Kirkens egen side beskriver arkitekturen og utsmykkingen.
Kirken ligger på fastlandssiden, ikke i sentrum på Tromsøya. Kombiner gjerne besøket med Fjellheisen, og sjekk besøkstider og praktisk informasjon hos Ishavskatedralen før du drar.
Polarmuseet
Polarmuseet ligger i nordenden av sentrum, i Søndre Tollbodgate. Utstillingene handler om ishavsfangst, polarekspedisjoner og Svalbards kulturhistorie. Dette er et naturlig valg hvis du vil forstå Tromsøs tilknytning til Arktis.
Polaria – akvarium, seler og arktisk natur
På Polaria kan du se akvarier, selbasseng, panoramafilm og utstillinger om Arktis. For en familie kan besøket være et alternativ til en lang utflukt. Sjekk dagens program hos Polaria hvis dere vil få med dere seltrening eller fôring.
Nordnorsk Kunstmuseum
Nordnorsk Kunstmuseum viser historisk kunst og samtidskunst. Museet ligger i Sjøgata i sentrum og passer som en pause fra utendørsaktivitetene. Se museets utstillingsprogram før besøket.
Norges arktiske universitetsmuseum
Norges arktiske universitetsmuseum, også kjent som Tromsø Museum, har utstillinger om blant annet samisk kultur, geologi, dyreliv og nordlysforskning. Se UiTs oversikt over utstillingene for å velge det du vil bruke tid på.
Museet ligger sør på Tromsøya, utenfor sentrum og nær Telegrafbukta. Kombiner gjerne museumsbesøket med en tur langs sjøen; UiTs besøksinformasjon viser adkomst og åpningstider.
Forslag til to dager i Tromsø
Dette er et planleggingsforslag, ikke en fast tidsplan. Bytt om på dagene hvis været tilsier det, og la en lengre organisert utflukt erstatte andre aktiviteter fremfor å presse alt inn.
- Dag 1: Gå en tur i sentrum og langs havna. Besøk Polarmuseet eller Nordnorsk Kunstmuseum, og sett av kvelden til nordlys hvis du reiser i den mørke sesongen og forholdene ligger til rette.
- Dag 2: Samle Ishavskatedralen og Fjellheisen på samme tur til Tromsdalen. Hvis fjellturen ikke passer med været eller driften, velg Polaria, eller kombiner Universitetsmuseet med Telegrafbukta.
Nordlys, midnattssol og sesongaktiviteter
Nordlys i den mørke delen av året
Ifølge Visit Tromsøs nordlysveiledning kan nordlys normalt ses i regionen fra slutten av august til tidlig april. Synligheten avhenger av nordlysaktivitet, skydekke og lokale værforhold. Mørketid er ikke det samme som nordlys, og en guidet tur gir ingen garanti for å se det.
Prestvannet er et av de mørkere stedene i byen der nordlys kan være synlig på klare kvelder. En guidet tur kan være et alternativ hvis du ønsker transport og hjelp til å lete etter klar himmel; sjekk varighet, bekledning og retur før du bestiller. Les mer om nordlys i Norge.
Sommer og lyse netter
Visit Tromsø oppgir midnattssolsesongen som slutten av mai til slutten av juli. Sommeren passer også for fjordturer og fotturer, men velg fjelltur etter snøforhold og vær, ikke bare kalenderen. Se Visit Tromsøs sesongoversikt når du velger reisetidspunkt.
Hvalsafari er vanligvis en vinteraktivitet
Hvalsafari fra Tromsø tilbys vanligvis fra november til slutten av januar, noen ganger inn i februar. Hvalenes plassering varierer med silda, og turen kan innebære transport langt utenfor byen. Visit Tromsø forklarer sesongen og variasjonene; sjekk årets turtilbud før du bestiller.
Slik kommer du deg til Tromsø og rundt i byen
Planlegger du å fly fra hovedstaden, kan du starte med oversikten over fly Oslo–Tromsø. For museumsbesøk i sentrum og turer til attraksjonene kan du planlegge med gange og buss fremfor å leie bil.
Per 1. oktober 2026 oppgir Svipper både lokalbuss og flybuss som alternativer fra Tromsø lufthavn. Bussring driver flybussen, og flybussbilletter kjøpes ikke i Svipper-appen. Bruk reiseplanleggeren for riktig holdeplass og avgang på reisedagen.
Merk: Per 1. oktober 2026 er Tromsøbrua stengt for vanlig biltrafikk på grunn av arbeid. Rutebusser kan passere på dagtid, mens gående og syklende kan bruke brua; arbeidet er planlagt ferdig 1. november 2026. Sjekk Troms fylkeskommunes informasjon om bruarbeidet og gjeldende bussrute før turen til Tromsdalen.
Gratis aktiviteter, barn og praktiske råd
Turer uten inngangsbillett
- Gå langs havna og gjennom sentrum.
- Følg turstiene ved Prestvannet.
- Ta en tur i Telegrafbukta og langs sjøen ved Sydspissen.
- Se Ishavskatedralens eksteriør uten å kjøpe inngangsbillett.
Visit Tromsøs oversikt over bynære turområder beskriver Prestvannet og Telegrafbukta. I Telegrafbukta finner du blant annet strand, grøntområder og lekeområder, som kan passe for en pause med barn.
Museene er ikke gratis for alle
Kontrollert 1. oktober 2026: Ordinær voksenbillett koster 130 kroner ved Polarmuseet og 130 kroner ved Universitetsmuseet. Begge oppgir gratis ordinær inngang for barn under 18 år; enkelte arrangementer og omvisninger kan kreve egen billett.
Nordnorsk Kunstmuseum oppgir samme kontrolltidspunkt 110 kroner for voksenbillett og gratis inngang for barn under 18 år. Sjekk museenes egne billettsider før besøket, særlig hvis dere vil delta på et arrangement.
Fjelltur krever en egen vurdering
Viktig: Sherpatrappa er ikke et ukomplisert gratisalternativ til Fjellheisen om vinteren. Fjellheisen opplyser at trappa kan være dekket av snø og is, og at deler av den ligger i skredutsatt terreng. Les Fjellheisens informasjon om trappa, og innhent lokale råd før du vurderer turen.
Følg fjellvettreglene og rådene fra DNT. Sjekk værmeldingen på Yr og naturfarevarsler hos Varsom, og tilpass turen til erfaring, utstyr og forholdene på stedet. Et varsel erstatter ikke vurderingen av terrenget du skal ferdes i.
Tips: Velg hvilke aktiviteter som er viktigst før du bestiller resten. Sjekk hva billetten inkluderer, avbestillingsvilkår og transport, og behold et museumsbesøk som alternativ hvis utflukten ikke kan gjennomføres.
Ved behov for trinnfri adkomst bør du avklare forholdene direkte med attraksjonen. Per 1. oktober 2026 opplyser Fjellheisen at rullestoltilgjengeligheten er begrenset under ombyggingen. Trenger du overnatting, kan du bruke oversikten over hotell i Tromsø som utgangspunkt.
Oppsummert
- Velg utsiktstur etter sikt og drift, og museer etter interesser.
- Samle besøk i samme område for å unngå unødvendig transport.
- Skill mellom bytur, organisert utflukt og fjelltur når du planlegger.
Bruk byguiden til Tromsø for å planlegge resten av oppholdet.
Kilder
- Fjellheisen – utsiktstur og praktisk informasjon
- Fjellheisen – Sherpatrappa og tilgjengelighet
- Ishavskatedralen – om kirken
- UiT – planlegg besøket til Polarmuseet
- UiT – planlegg besøket til Universitetsmuseet
- UiT – museumsutstillinger
- Polaria – akvarium og utstillinger
- Nordnorsk Kunstmuseum – billetter
- Visit Tromsø – spørsmål om nordlys
- Visit Tromsø – sesongoversikt
- Visit Tromsø – aktiviteter og hvalsafari
- Svipper – buss til og fra flyplassen
- Troms fylkeskommune – trafikk på Tromsøbrua
- DNT – fjellvettreglene
- Varsom – naturfarevarsler
Faktasjekket 1. oktober 2026 · 22 kilder
- Tall, tider og navn i artikkelen er kontrollert mot kildene som er listet nederst. Offisielle sider fra operatører, myndigheter og museer går foran.
- Noe her endrer seg (for eksempel rutetider, priser og åpningsperioder). Sjekk den lenkede kilden før du reiser.



